Letelt 1 hét a fogyókúrámból. Csont nélkül végigcsináltam, nem volt mellékajálás, elcsábulás, kísértés. Minden nap tornáztam is becsülettel, és ha tudtam, beiktattam némi gyaloglást is.
Emellett rengeteget dolgoztam, irtózatosan keveset aludtam, és igyekeztem kézben tartani a háztartást – hát, ez főzésre, mosogatásra, mosásra és vasalásra korlátozódott leginkább, a takarítással nagyon elmaradtam, de ez most egy ilyen időszak...
Az eredmény: –2,2 kg. Ennek valószínűleg a többsége víz, de akkor is nagyon örülök neki, hogy lement. Máris picit kényelmesebb lett a farmerem, amit kezdtem már kihízni... Igazából a ruhák a fő motivációm: olyan sok szép tavaszi-nyári ruhám van, és már tavaly sem tudtam hordani a többségüket, annyival vastagabb lett a derekam... Remélem, az idén már legalább július-augusztusban hordhatom őket ismét!
Őszintén szólva nagyon büszke vagyok magamra, hogy másfél év totális elengedés után most össze tudtam kapni magamat, és nem kerestem kibúvót, hogy tél van, hideg van, sok a munkám, keveset alszom, fáradt vagyok, kevés az időm, stb, és nem csak halasztgattam a fogyókúrát, mint tavaly (majd tavasszal... majd nyaralás előtt... majd ha visszajöttünk nyaralásból… majd a születésnapomra összekapom magam).
Még hosszú út áll előttem, még 12,5 kilót szeretnék leadni, és tudom, mindig az első 1-2 hét a legkönnyebb a fogyókúrából. De csinálom tovább, és remélem, sikerrel járok.