Szóval hétfőn ráálltam a mérlegre, és szomorúan konstatáltam, hogy nem hogy nem fogytam, hanem híztam fél kilót. :( Úgy, de úgy szerettem volna 76 kiló alatt lenni, erre majdnem 77 voltam!  De tudtam, hogy menses idején ez sajnos sokszor így van, úgyhogy nem csüggedtem (nagyon). Belevágtam Chloé…

Lassan eltelik a fogyókúrám 3. hete is.  Sajnos nem lehetek maradéktalanul büszke magamra, mert sajnos keddtől péntekig elb@ctam a kajálást az esti nassolással... Volt, hogy aztán másnap ezt kompenzálni tudtam a reggeli kihagyásával és/vagy néhány kilométer gyaloglással, de volt, amikor nem.…

1. hét (2021. február 1-7.) Súly:79,9 kg --> 77,4 kg Fogyás: -2,5 kg Edzésprogram: Chloe Ting 4 Weeks Summer Shred Challenge 2020 – 1-9. nap Hátra van: 9 hét  és 7,5 kg 2. hét Súly: 76,3 kg Fogyás: -1,1 kg Összes fogyás: - 3,6 kg Edzésprogram: Chloe Ting 4 Weeks Summer Shred challenge…

Végre rászántam magam a fogyókúrára! Nagyon ideje volt már, 79,9 kg-ot mutatott a mérleg hétfőn. Soha nem voltam még ennyire nehéz, még a szülésem napján sem.... Ráadásul 5 kilót a digitális oktatás alatt szedtem fel.  Igazából január 1-én terveztem elkezdeni a fogyókúrát, de nem jött össze....…